Rolade Daging Saus Teriyaki ala SAORI

Waktu Memasak 30 menit
4 Porsi
Kalori

1421 Kkal

protein

71 gram

karbo

51 gram

lemak

102 gram

serat

3 gram

Rolade yang gurih dan enak ternyata bisa Mama masak sendiri di rumah dan caranya pun mudah! Berbahan dasar daging yang mengandung vitamin B kompleks dan bisa mempertajam daya ingat, hidangan ini pas untuk disantap bersama keluarga. Cukup bumbui dengan SAORI® Saus Teriyaki, kreasi rolade jadi makin menggugah selera!

Bahan-bahan

250 gr Daging Sapi Cincang
20 gr Wortel
20 gr Buncis
20 gr Jamur
1 btr Telur
2 lbr Telur  Dadar
2 bks SAORI® Saus Teriyaki
¼ bh  Bawang Bombay
100 ml Air
20 gr Tepung Roti 
1 sdm Larutan Tepung Sagu
2 sdm Minyak Goreng

Beli Produk

Cara memasak

Langkah 1

Potong buncis dan wortel bentuk dadu kecil. Iris bawang Bombay dan jamur, sisihkan.

Langkah 2

Masukkan daging sapi cincang, wortel, buncis, tepung roti, telur dan 1 bks SAORI® Saus Teriyaki, aduk rata.

Langkah 3

Siapkan telur dadar, beri ½ porsi isian daging, ratakan, kemudian gulung. Ulangi menggunakan sisa isian, lalu kukus hingga matang.

Langkah 4

Panaskan minyak goreng, tumis jamur dan bawang bombay hingga layu, tambahkan air dan 1 bks SAORI® Saus Teriyaki. Aduk sebentar, masukkan larutan tepung sagu. Aduk hingga rata dan matang, angkat.

Inspirasi menu lainnya untuk
capain gizi seimbang

Punya pertanyaan seputar gizi? Tanya Nutri Expert