Resep Produk
profil
APA ITU BIJAK GARAM?

APA ITU BIJAK GARAM?

  • Home
  • Bijak garam
  • Tentang Bijak Garam
About

apa itu
bijak garam?

Solusi cermat dari AJINOMOTO untuk membuat rasa masakan tetap lezat tanpa garam berlebih untuk Indonesia yang lebih sehat

Spoon
About

apa itu
bijak garam?

Bijak Garam merupakan solusi cermat mengurangi penggunaan garam dalam setiap masakan dengan mempertahankan cita rasa yang tetap seimbang yang digagas oleh AJI-NO-MOTO untuk Indonesia yang lebih sehat.

Spoon
Description Description
Man

Kebutuhan Natrium Garam pada orang dewasa.

<2000mg/hari
<5g/hari

Makanan Mengandung Tinggi Garam

TInggi Garam TInggi Garam

EFEK KONSUMSI GARAM BERLEBIH

  1. Garam menumpuk di aliran darah.
  2. Ginjal bekerja keras menguras penumpukan.

Risiko peningkatan tekanan darah jangka panjang:

serangan jantung
gagal jantung
stroke
  • Source:
  • https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/makanan-kemasan-tinggi-natrium/
  • https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/konsumsi-gula-garam-dan-lemak-per-hari/

PERAN NATRIUM
DALAM TUBUH

Man
  • Jaga kesemimbangan elektrolit
  • Jaga Cairan Tubuh
  • Jaga Volume Darah
Natrium
Natrium

Cek Manfaatnya, Kurangi Garam di Makananmu!

Benefit
Benefit
Jurnal Umami

Fitur untuk berbagi dan bertukar informasi secara interaktif antar member Dapur Umami
Tanya NutriExpert

Manfaatkan konsultasi gratis seputar kesehatan dengan Nutritionist Terpercaya
Umami Coins

Tingkatkan Aktivitas Dan Kumpulkan Umami Coins Untuk Ditukarkan Dengan Hadiah Menarik.
Tokopedia

Official Store Ajinomoto
Official Store

Shopee

Shopee Mall Ajinomoto
Official Shop

Lazada

LazMall Flagship Store Ajinomoto
Official Store

BukaLapak

BukaMall Ajinomoto
Official Shop

Resep

Produk

 Masuk / Daftar