Jurnal Umami
Tanya NutriExpert
Umami Coins
345.3 Kkal
37.0 gram
17.0 gram
12.3 gram
2.7 gram
Kandungan tiap satu porsi
Bandeng Balado Tomat
| - 1/2 kg Ikan bandeng |
| - 8 bh Cabai merah |
| - 3 siung Bawang putih. |
| - 6 bh Bawang merah. |
| - 5 bh Tomat merah, sebagian iris tipis (sesuai selera/dikurangi) |
| - Masako® Rasa Ayam secukupnya |
| - Garam & gula secukupnya |
| - Santan secukupnya |
| - Minyak untuk menggoreng. |
| - Jeruk nipis |
| Resep Oleh: |
| Muyasaroh / Uzmaa |
Cuci bersih ikan bandeng, olesi jeruk nipis dan diamkan +/- 30 menit
Panaskan minyak, goreng ikan bandeng hingga matang.
Haluskan cabai merah, bawang merah, bawang putih, tomat, garam, gula, dan Masako® Rasa Ayam
Siapkan wajan, masukkan bumbu halus, tomat yang diiris tipis, santan, dan ikan bandeng, masak hingga mendidih. Sajikan.
Bagikan pengalaman saat kamu membuat dan menyantap resep ini, dan dapatkan Umami coins!
Tulis Jurnal UmamiAjak teman untuk memasak resep ini dengan versi dan keunikannya sendiri.
Challenge Recook
Fitur untuk berbagi dan bertukar informasi secara interaktif antar member Dapur Umami
Manfaatkan konsultasi gratis seputar kesehatan dengan Nutritionist Terpercaya
Tingkatkan Aktivitas Dan Kumpulkan Umami Coins Untuk Ditukarkan Dengan Hadiah Menarik.
Terjadi kesalahan, mohon coba beberapa saat lagi.
30 Menit
3 Porsi
1 m
